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Un desayuno equilibrado, con proteínas, fibra y grasas saludables, ayuda a evitar picos de azúcar y mejora la salud metabólica. Descubre qué comer en la mañana para mantener niveles estables de glucosa.
Disidencias de las Farc imponen restricciones en Nariño para votar
Las disidencias de las Farc en Nariño estarían imponiendo restricciones y multas para controlar la participación en las elecciones del 2026, evidenciando un grave riesgo para la democracia en la región.
Panamá acoge a más de 2,500 participantes en evento de la OEA
Panamá se prepara para recibir a más de 2,500 participantes y 92 delegaciones en la conmemoración del Bicentenario del Congreso Anfictiónico y la 56 Asamblea de la OEA, fortaleciendo su papel diplomático en la región.
Semana 2 de la VNL 2026 inicia el 24 de junio
La semana 2 de la Liga de Naciones de Vóley Masculino 2026 inicia el 24 de junio y promete una competencia intensa en sedes de Francia, Polonia y Eslovenia. Sigue los partidos y análisis del torneo internacional.
Canadá vs Qatar: Dónde ver el partido del Mundial 2026 HOY
El estadio BC Place de Vancouver acoge el crucial partido entre Canadá y Qatar en el Mundial 2026. Con horarios y transmisión en vivo, analiza cómo llegan ambos equipos y qué esperar de este enfrentamiento decisivo.
